Was ist die Perimenopause?

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Vanessa Hamoniaux

Facharzt für Frauengesundheit

Die Perimenopause ist eine allmähliche hormonelle Veränderung, die etwa im Alter von 35 Jahren beginnen und bis in die Postmenopause andauern kann. Es handelt sich dabei nicht um eine „zufällige Hormonkrise“ oder eine unerwartete Menopause. Die Perimenopause ist vielmehr eine langsame und stetige Umstellung des Hormonsystems. Es ist also eine schrittweise Anpassung des Hormonsystems.

Die Perimenopause bezeichnet die Gesamtheit der Phasen, die mit dem hormonellen Wandel und dem Übergang von der Prämenopause (dem Beginn der hormonellen Schwankungen) zur Postmenopause (der Stabilisierung nach der Menopause) einhergehen.

Das geht weit über einen bloßen Rückgang der Hormone hinaus; es handelt sich um eine komplexe Umstrukturierung des Hormonsystems. Zudem kommt es zu Schwankungen bei den Östrogen- und Progesteronwerten, beim Cortisol, bei den Schilddrüsenwerten sowie bei der Schlafregulation. Es handelt sich um eine vollständige Neugestaltung des neuroendokrinen Systems: Das Gehirn, die Drüsen und das Gewebe lernen erneut, miteinander zu kommunizieren. Nichts kommt zum Stillstand, alles findet wieder ins Gleichgewicht.

Diese Phase wurde lange Zeit ignoriert und wird dennoch kaum beachtet, obwohl sie alle Frauen betrifft und besser verstanden werden sollte.

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Quellen:

Die Endokrinologie der Perimenopause: Notwendigkeit eines Paradigmenwechsels

Jerilynn C. Prior

2011

Die Alterung der Eierstöcke und der Übergang in die Perimenopause

Jerilynn C. Prior et al.

2005

Die Endokrinologie des Wechseljahres: Eine Querschnittsstudie an einer bevölkerungsbasierten Stichprobe

H. G. Burger et al.

1995

Der Übergang in die Wechseljahre: Anzeichen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten

Santoro N. et al.

2021

Neuroendokrine Veränderungen im Zuge der reproduktiven Alterung bei Frauen

Janet E. Hall

2007

Schlafstörungen während der Wechseljahre in einer multiethnischen Stichprobe von Frauen aus der Bevölkerung

Howard M. Kravitz et al.

2008

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