Okres okołomenopauzalny i menopauza generują koszty dla Twojej firmy. Zwłaszcza ten pierwszy.
Okres okołomenopauzalny może rozpocząć się już w wieku 35 lat, w samym środku kariery zawodowej, często bez tego, by ktokolwiek potrafił go właściwie nazwać. Ten symulator pozwala oszacować ten okres oddzielnie od menopauzy, opierając się na popartych źródłami założeniach, które można modyfikować i które przedstawiono w trzech scenariuszach.
Urządzenie medyczne klasy I z oznaczeniem CE
Dane osobowe, do których pracodawca nigdy nie ma dostępu
Ponad 10 000 użytkowniczek
Uznana przez Femtech France, La French Care, Eurobiomed i Medicalps
Oceń wpływ na swoją firmę
Podaj kilka danych dotyczących swoich pracowników. Obliczenia odbywają się w przeglądarce: żadne dane nie są zapisywane ani przesyłane, dopóki nie skontaktujesz się z nami.
Ładowanie symulatora…
Dlaczego okres okołomenopauzalny zmienia sytuację
Większość kalkulatorów opiera się na założeniu, że menopauza to jeden konkretny moment. Perimenopauza to okres trwający kilka lat i to właśnie w tym czasie odczuwalny jest największy wpływ na życie zawodowe.
Wkracza w szczyt swojej kariery
W wieku od 35 do 49 lat rozstrzyga się kwestia stanowisk kierowniczych i awansów. Według badań od 5 do 8% kobiet w tym wieku rezygnuje z awansu z powodu odczuwanych dolegliwości.
W pracy nie ma imienia
Zmęczenie, zamglenie umysłu, senność, stres: objawy te często przypisuje się przepracowaniu. W waszych zestawieniach kadrowych są one ujęte w kategorii nieobecności spowodowanych zmęczeniem lub stresem, bez żadnego odniesienia do ich hormonalnych przyczyn.
Trwa kilka lat
Średnio 4 lata przed ostatnią miesiączką, a czasem nawet znacznie wcześniej. To dolegliwość, która stopniowo się nasila i narasta, a nie jednorazowy epizod.
W przeliczeniu na jedną osobę waży więcej
Spadek wydajności odnotowany w okresie okołomenopauzalnym jest ponad dwukrotnie większy niż ten obserwowany po menopauzie, a wynika on przede wszystkim z zjawiska „prezentyzmu”, które nie jest widoczne w klasycznych wskaźnikach.
Prawdziwym problemem nie są uderzenia gorąca
Wpływ na życie zawodowe zaczyna się jeszcze przed menopauzą i objawia się przede wszystkim zmęczeniem, trudnościami z koncentracją i stresem. Dlatego ten symulator uwzględnia kobiety już od 35. roku życia.
Najczęstsze objawy występujące u użytkowniczek Ainoha
Dane Ainoha, przeanalizowano ponad 10 000 profili, wrzesień 2026 r. Średnio 28,7 objawów monitorowanych u każdej kobiety, w porównaniu z około 5 podawanymi w literaturze.
Okres okołomenopauzalny jest bardziej uciążliwy niż sama menopauza
Spadek wydajności w pracy (nieobecności i prezentyzm), kobiety w wieku od 35 do 59 lat, kwestionariusz WPAI. Preprint medRxiv, 2026.
W tym samym badaniu wskaźnik utraty wydajności wzrasta z 3,4% wśród kobiet z niewielkimi objawami do 33,4% wśród kobiet z poważnymi objawami. Głównym czynnikiem wpływającym na ten wskaźnik jest prezentyzm, znacznie wyprzedzający nieobecności.
W jaki sposób Ainoha wpływa na każdy z tych kosztów
Ainoha nie zastępuje ani lekarza, ani polityki kadrowej. Działa tam, gdzie powstają koszty: w milczeniu, w codziennym poczuciu skrępowania, w oddaleniu od opieki medycznej oraz w niezrozumieniu ze strony otoczenia zawodowego.
Opisać słowami to, co się dzieje
Każda pracownica identyfikuje i monitoruje swoje objawy – średnio 28 na kobietę – oraz rozumie, które z nich mogą być związane z okresem okołomenopauzalnym i menopauzą. Z zachowaniem pełnej poufności: firma nigdy nie ma wglądu w żadne dane osobowe.
Wpływ na zmęczenie, sen i koncentrację
Codzienne wsparcie ze strony asystenta Aino, który opiera się wyłącznie na podstawach naukowych, a także programy z zakresu sofrologii, autohipnozy, jogi, odżywiania i aktywności fizycznej.
Przyjść na wizytę z jasnym obrazem sytuacji
Pacjentka dzieli się wynikami monitorowania ze swoim lekarzem. Ainoha jest już stosowana w szpitalach uniwersyteckich i ośrodkach zdrowia do monitorowania pacjentek w okresie między wizytami.
Szkolenie osób z najbliższego otoczenia
Krótkie filmy przeznaczone dla różnych grup odbiorców (kierownictwo, wszyscy pracownicy, zainteresowane pracownice, dział kadr), w których występują położna, ginekolog, pielęgniarka, lekarz medycyny pracy oraz psycholog pracy.
Postępować zgodnie z procedurą, nie kontrolując nikogo
Panel kontrolny Ainoha Corp przedstawia anonimowe i zagregowane wskaźniki, które pomagają zarządzać wdrażaniem rozwiązań oraz wspierać realizację zobowiązań dotyczących jakości życia w pracy i równości zawodowej.
Urządzenie medyczne, a nie aplikacja wellness
Ainoha to urządzenie medyczne klasy I z oznaczeniem CE, z którego korzysta ponad 10 000 kobiet i które jest dostępne w 8 językach na stronach internetowych we Francji i za granicą.
Metoda i źródła
Trzy pozycje kosztowe, obliczone oddzielnie dla kobiet w wieku od 35 do 49 lat oraz od 50 do 60 lat, przy zastosowaniu metody kapitału ludzkiego: jeden stracony dzień pracy odpowiada jednodniowemu wynagrodzeniu wraz z odliczeniami, przy założeniu 218 dni przepracowanych. Pracodawca nie zna fazy cyklu hormonalnego swoich pracownic: wiek służy zatem jako przybliżenie tej fazy.
- Prezentyzm: kobiety w każdej grupie wiekowej × dodatkowa utrata wydajności charakterystyczna dla danej fazy × wynagrodzenie brutto. Stosunek między obiema fazami odpowiada wartości zmierzonej w badaniu medRxiv 2026 (9,8 punktu w okresie perimenopauzy, 4,2 punktu po menopauzie).
- Absencja: kobiety w wieku od 35 do 60 lat × odsetek zwolnień związanych z objawami × liczba dni zwolnienia × koszt jednego dnia.
- Odejścia: badania określają łączny odsetek kobiet, które odeszły z pracy w całym okresie przejściowym. Przeliczamy tę wartość na rok, dzieląc ją przez 7,4 roku – medianę czasu trwania objawów wazomotorycznych w kohorcie SWAN – a następnie mnożymy przez koszt jednego odejścia.
Dlaczego nasze wyniki są niższe niż w innych kalkulatorach
W przypadku tej samej firmy w Internecie można znaleźć szacunki dwa do trzech razy wyższe. Nasze założenia są celowo bardziej rygorystyczne, aby wynik wytrzymał kontrolę zarządczą.
Odchodzenia z pracy są ujmowane w ujęciu rocznym. Badania mierzą odsetek kobiet, które odeszły z pracy w całym okresie przejściowym, trwającym kilka lat. Stosowanie tego wskaźnika co roku oznacza wielokrotne uwzględnianie tych samych odejść. Dzielimy go zatem przez medianę czasu trwania objawów, wynoszącą 7,4 roku.
Uwzględnia się wyłącznie straty związane z objawami. Część spadku wydajności występuje u wszystkich pracownic, niezależnie od tego, czy mają objawy, czy nie. Bierzemy pod uwagę jedynie zmierzoną różnicę między kobietami dotkniętymi objawami a pozostałymi.
Dni nieobecności dotyczą kobiet, które nie przychodzą do pracy. Około jedna na dziesięć kobiet opuszcza pracę z powodu objawów, a mediana wynosi 3 dni rocznie. Nie uwzględniamy tych dni w przypadku wszystkich kobiet z objawami.
Koszt ponoszony przez pracodawcę jest podany w całości. Natomiast uwzględniamy składki pracodawcze, które w niektórych obliczeniach są pomijane.
Hipotezy weryfikowane w praktyce. Korzystając z panelu kontrolnego Ainoha Corp oraz anonimowych i zagregowanych danych naszych użytkowniczek, weryfikujemy te hipotezy w kontekście rzeczywistej sytuacji wspieranych przedsiębiorstw i regularnie aktualizujemy symulator.
Prosty test: sprawdź, ile startów rocznie przewiduje kalkulacja, i porównaj tę liczbę z rzeczywistą rotacją personelu.
O czym ten symulator nie wspomina
- Podaje to rzędu wielkości, a nie konkretną wartość: badania opierają się na oświadczeniach pracownic, a wiele z nich przeprowadzono w Wielkiej Brytanii lub w Stanach Zjednoczonych.
- Dane dotyczące 10-procentowego odsetka osób odchodzących z pracy (Fawcett Society) są przedmiotem dyskusji wśród badaczek z LSE: w tym kontekście służą one jedynie jako górna granica.
- Badanie opublikowane w serwisie medRxiv w 2026 r. jest preprintem, który nie został jeszcze poddany recenzji.
- Spadek wydajności mierzony za pomocą kwestionariusza WPAI obejmuje niewielką część nieobecności, które zostały już uwzględnione w wskaźniku absencji: w scenariuszach „środkowym” i „wysokim” możliwe jest niewielkie podwójne policzenie.
- Z powodu braku danych w podziale na fazy, absencję i odejścia z pracy uwzględniono w ten sam sposób dla obu grup wiekowych. Jedynie wskaźnik obecności w pracy jest rozróżniany.
- Wiek jest wartością przybliżoną: przedział wiekowy od 35 do 49 lat obejmuje kobiety, które nie znajdują się jeszcze w okresie perimenopauzy, co może prowadzić do zawyżenia kosztów w tej grupie, a część kobiet w wieku 50 lat i starszych nadal znajduje się w okresie perimenopauzy.
- Odmowy awansu (od 5 do 8%, w zależności od badań) nie są wyceniane w euro z powodu braku rzetelnej metody.
Bibliografia
- Faubion S. i in., „Wpływ objawów menopauzy na kobiety w miejscu pracy”, Mayo Clinic Proceedings, 2023. Link
- „Ukryty wpływ okresu okołomenopauzalnego na wydajność”, preprint medRxiv, 2026. Link
- Whiteley J. i in., „Journal of Women's Health”, 2013, cytowane w: „Menopause, women and the workplace”, „Climacteric”, 2025. Link
- OpinionWay na zlecenie firmy Astellas, badanie przeprowadzone wśród 1 006 kobiet, 2025 r. Link
- CIPD, Menopauza w miejscu pracy, 2023 r. Link
- Fawcett Society, „Menopauza a miejsce pracy”, 2022 r. Link. Recenzja: LSE Business Review, 2025 r. Link
- Hardy C. i in., Wpływ objawów menopauzy na pracę i karierę zawodową, „Occupational Medicine”, 2023. Link
- Avis N. i in., Czas trwania objawów naczynioruchowych w okresie menopauzy (kohorta SWAN), JAMA Internal Medicine, 2015.
- INSEE, liczba ludności według płci i wieku na dzień 1 stycznia 2026 r., wskaźnik zatrudnienia w 2025 r. oraz wynagrodzenia w 2024 r.
- Dane wewnętrzne firmy Ainoha, przeanalizowano 756 profili, kwiecień 2026 r.
Otrzymaj pełny raport w formacie PDF
Podaj swoje dane kontaktowe: Twój 3-stronicowy raport otworzy się natychmiast w nowej karcie, gotowy do zapisania w formacie PDF, zawierającym wszystkie dane symulacyjne. Następnie skontaktujemy się z Tobą, aby omówić szczegóły.
- Strona 1: Szczegółowa symulacja zawierająca wszystkie dane, wskaźniki i założenia.
- Strony 2 i 3: Dlaczego okres okołomenopauzalny zmienia obliczenia i jak Ainoha wpływa na każdy koszt
- Jeśli sobie tego życzysz, możemy omówić z Tobą symulację w celu jej udoskonalenia.
Jesteś pracownicą i chcesz korzystać z Ainoha™ do celów prywatnych?
Pobierz aplikację