Hier stellen wir euch unsere Lieblings- Superfood Rezepte vor!
Superfoods und gesunde Ernährung sind derzeit in aller Munde. Es gibt sehr viele Rezepte, in die man Superfoods mit einbinden kann – leider sind diese jedoch meistens kompliziert und dauern lange. Wir von AINOHA® möchten euch zeigen, dass ein gesunder Lifestyle nicht viel Zeit in Anspruch nehmen muss! Deswegen haben wir hier die einfachsten Rezepte mit Superfoods für euch zusammengetragen – garantiert minimaler Aufwand bei maximalen Ergebnissen 🙂
Was könnt ihr von unseren Superfood Rezepten erwarten?
Eins ist sicher – mit unseren Superfood Rezepten wollen wir euch das Leben einfacher machen und nicht schwerer. Wir wissen, dass der Alltag meistens schon genug Energie und Zeit in Anspruch nimmt und man schlichtweg keine Zeit hat, das Internet nach Superfood Rezepten zu durchforsten, einkaufen zu gehen und dann noch zuzubereiten. Wir alle wollen schnell ans eingemachte – nämlich das Genießen und den positiven Effekt der Salate oder Smoothies. Also haben wir uns bemüht, euch Rezepte zu zeigen, die mit einfachen Mitteln und vor allem schnell gemacht sind. Und das Einfachste: die Zutaten erhaltet ihr alle hier im Shop! Spart euch Geld und Zeit mit unseren AINOHA® Superfood Mixes.
Welche Zutaten verwenden wir für unsere Superfood Rezepte?
Um den maximalen Nährstoffgehalt bei unseren Superfood Rezepten zu erzielen, empfehlen wir euch nur frische Lebensmittel zu verwenden. Das bedeutet natürlich vorrangig gesundes Obst und Gemüse. Allerdings können auch Gewürze und Kräuter nicht nur in Sachen Geschmack eure Mahlzeit aufpeppen. Auch die Herkunft der Zutaten ist entscheidend: wir empfehlen euch vor allen Dingen lokale Bioprodukte, da sich lange Transportwege und die Verwendung von Antipestiziden bekanntlich sehr negativ auf den Nährstoffgehalt importierter Produkte auswirken. Um eine noch bessere Versorgung mit allen lebenswichtigen Vitalstoffen zu garantieren, verwenden wir bei jedem Superfood Rezept einen AINOHA® Superfood Mix. Durch die individuelle Zusammensetzung verschiedenster Zutaten runden unsere Mixes eine gehaltvolle Mahlzeit perfekt ab.
Was gibt es bei unseren Superfood Rezepten zu beachten?
Der Refreshing Detox Mix passt auch perfekt in Salatsoßen.
Prinzipiell gibt es nichts zu beachten: einfach loslegen und ausprobieren! Allerdings solltet ihr natürlich vorsichtig sein, falls ihr bestimmte Allergien oder Lebensmittelunverträglichkeiten habt. In manchen unserer Produkte können z.B. Nüsse enthalten sein. Alle Inhaltsstoffe findet ihr jedoch immer in unserer Zutatenliste. Viele unserer Superfood Rezepte sind außerdem vegan oder können auch vegan zubereitet werden. Und das allerwichtigste: Achtet darauf was euch schmeckt! Wenn ihr beispielsweise keine Avocado mögt, probiert lieber keine Superfood Rezepte mit Avocado. Denn gesund hin oder her, wenn euch die Sachen, die ihr euch zubereitet nicht schmecken, werdet ihr wohl kaum lange motiviert bei der Sache bleiben. So aber jetzt genug geredet: legt euch die Schürze um und ran an den Herd! 🙂
